woensdag 31 juli 2013

diy spinazie smoothie

hallo allemaal!
ik heb voor jullie het recept van een (simpele spinaziesmoothie)!

ingredienten:
♥3 sinaasappels
♥2 handjes spinazie
♥1 banaan
♥een mixer


je begint met het persen van 3 sinaasappels en je doet het sap in de blender.
voeg er 2 handen (gewassen)spinazie aan toe.
en mix alles door elkaar,
doe er dan 1 banaan bij die door de helft is gebroken, en mix die mee
klaar (en lekker) is je spinazie smoothie



Geen opmerkingen:

Een reactie posten